Около 60 жителей Ленинского округа вступили в клуб «Активное долголетие»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1MmJiMzNhZDc5LTBmMDQtNGJkZC1iMGUwLWI0MDQ3YTZmYjRmZi11ZW9lN3c3LmpwZQ.webp?w=1920)
С начала текущего года участниками проекта «Активное долголетие» стали еще около 60 жителей округа. Ежегодно число «долголетов» в муниципалитете увеличивается на тысячу.
Приоритетными направлениями занятий для старшего поколения остаются скандинавская ходьба, физическая культура, цигун, йога, экскурсии и творчество.
Заведующая отделением активного долголетия КЦСОР «Домодедовский» Александра Ульвис отметила, что большинство пенсионеров выбирают спортивные активности для поддержания здоровья. В этом году участников клуба возили на выставку «Создавая будущее» в Москве и в Красногорск. «В феврале планируется еще четыре экскурсии по Московской области и одна — в Государственный архив кинофотофонодокументов», — рассказала Александр Ульвис.
Участники проекта «Активное долголетие» из Ленинского округа примут участие в областном фестивале English theatre, где представят две постановки на английском языке. А осенью состоится областной конкурс «Голос Подмосковья», посвященный военным годам и исполнению патриотических песен»,
«Долголеты» трижды в неделю занимаются фитнесом и посещают творческие занятия. Самому возрастному участнику проекта, который осваивает искусство вокала, исполнилось 94 года.
«Активное долголетие» приглашает женщин в возрасте от 55 лет и мужчин старше 60 лет присоединиться к клубу. Все занятия для жителей Подмосковья бесплатные.