Лекцию об укреплении иммунитета провели для пенсионеров в Мытищах
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExNTMwMzA0MTc1NDg1NDk3MzMyNC1vZ2V4emFiLmpwZw.webp?w=1920)
Участникам «Активного долголетия» в Мытищах рассказали о том, как правильно поддержать и укрепить иммунитет. Лекция прошла в рамках партийного проекта «Здоровое будущее».
Участники мероприятия узнали, какие меры предпринять для профилактики в сезон простуд, какие продукты употреблять в пищу, как облегчить состояние во время заболевания и как правильно восстановиться.
Участники задали вопросы и получили ценные советы от экспертов, а также продегустировали иммуностимулирующие чаи и травяные сборы.
«Все, что укрепляет здоровье, укрепляет иммунитет. Важны режим дня, умеренные физические нагрузки, полноценный сон и отдых. Не забывайте переключаться между видами деятельности и избегать переутомлений. Спорт, закаливание и активное движение играют ключевую роль в поддержании крепкого иммунитета!» — сказала член политического Совета Анастасия Мартынова.
Новости Подмосковья можно обсудить в «Суперчате 360».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS90ZWNobm9sb2d5LXdoaXRlLWNhci13aGVlbC1hdXRvbW9iaWxlLW1vdGlvbi0xMjcwOTk0LXB4aGVyZWNvbS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtODgwNjAyM2xyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtODgwNTIzM2xyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExaW1nLTkzMzYtODV6NTB3di5qcGVn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9mbHlkLXJhMzNyM3Vld2ZtLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExaW1nLTkyODAtMW9hZnYwYy5qcGVn.webp?w=1920)