Фестиваль активного долголетия «Осенний марафон» прошел в Мытищах
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OXBob3RvLTIwMjUtMDktMTUtMTQtMDMtNDktenJ3MHF0YS5qcGc.webp?w=1920)
Участники энергично размялись под руководством заслуженного мастера спорта по самбо Татьяны Байковой. Провели в парке Мира зажигательный флешмоб «Зумба» для взрослых, а внуков, пришедших за компанию, порадовали различными мастер-классами.
Участница активного долголетия Елена Матлова поделилась, что за три года не пропустила ни одной спортивной активности.
«Я работающая пенсионерка, и коллеги постоянно спрашивали, как мне удается так хорошо выглядеть. Благодаря таким мероприятиям, которые прибавляют здоровья, хорошего настроения и красоты», — сказала Елена Матлова.
Часть фестиваля была посвящена раскрытию креативных способностей. Студия «Подиум» представила дефиле, в котором участники смогли раскрыть свой творческий потенциал, выбрав мастер-классы по интересам: от «Лоскутной истории» до «Правополушарного рисования», «Каллиграфии» и «Цветов из фоамирана».