Зумеры объявили войну гигиене: зачем им феромон-максинг?

Что такое феромон-максинг

Практика отказа от базовых принципов гигиены берет начало еще в 2024 году: именно тогда в TikTok блогер fluffdumpster заявил о нежелании мыться, запретил родным стирать свои вещи и связал это с идеей о феромонах.

Один из его роликов завирусился и набрал 2,3 миллиона просмотров. Обсуждения начались и на платформе Reddit, где критики тренда на тот момент встречались чаще, чем его сторонники.

В 2026-м тренд получил вторую жизнь: в соцсетях, в том числе в TikTok, публикуют все больше роликов, в которых молодые люди хвастают, что специально не моются и не пользуются дезодорантом. Свои действия они объясняют просто: естественный запах якобы повышает шансы на успех в отношениях.

Для продвижения или высмеивания направления используют хештеги #pheromonemaxxing и #pheromonemaxing.

Почему феромон-максинг набирает популярность

Вера в феромон-максинг стала для мужчин воплощением идеи обходного пути: вместо сложной работы с уверенностью и страхами человеку предлагают, казалось бы, простой выход на уровне биологии. На это в беседе с 360.ru указал доктор психологии и специалист по психосоматике Роман Сухинин.

«Это на самом деле снижает тревогу и как будто дает ощущение контроля: „Со мной все хорошо, я нормальный, просто еще не нашел себя или правильный инструмент“», — пояснил он.

По словам специалиста, на уровне психосоматики тело превращается в объект постоянного контроля.

Популярность тренда среди неудачников в отношениях он объяснил тем, что зачастую у таких людей реальные трудности в общении совмещаются с негативным представлением о самом себе.

«После нескольких отказов человек может начать думать: „Я неинтересный, со мной что-то не так“. Гораздо легче, допустим, поверить в скрытый биологический фактор, чем рисковать снова и снова самооценкой в реальном взаимодействии с человеком», — сказал Сухинин.

Именно секрет привлекательности становится психологической защитой от чувства уязвимости и возможного отказа партнера. А насмешки и попытки устыдить человека только усилят его желание защитить собственные убеждения.

«Задача — вернуть человека от непонятного магического объяснения к научным данным и проверке реальности», — обратил внимание собеседник 360.ru.

Доктор психологии добавил, что соцсети предполагают простые ответы на болезненные вопросы: «Почему меня не выбирают?», «Как стать привлекательным?» — и дают очень легкие, быстрые, как дофамин, способы решить проблему.

«На самом деле, алгоритмы многократно повторяют один и тот же тезис, и он воспринимается как факт. Противопоставить этому можно психологическую грамотность, понимание, что отношения зависят не от одного хука, который человек может применить, а от проработки самооценки, навыков, способности выдержать отказ и не сойти с ума, заботы о себе и умении строить живой и адекватный контакт», — заключил Сухинин.

Чем опасен феромон-максинг

Гигиена — одна из базовых оставляющих здорового образа жизни, подчеркнула дерматолог, трихолог, профессор, доктор медицинских наук Юлия Галлямова. Отказываясь от нее, человек подвергает себя опасности.

«Если мы отказываемся от регулярной гигиены, то выделения кожного сала создают тепличные условия для бактерий, особенно в складках: под молочными железами у женщин, в подмышках и промежности. <…> Создается естественная среда для размножения условно патогенных бактерий, которые в норме существуют на здоровой коже», — пояснила она 360.ru.

В результате есть риск развития грибковой инфекции: элементарного кандидоза и прочих заболеваний, которые в том числе вызывают стафилококк и стрептококк. При тесном контакте с кожей все это передается от человека к человеку.

Нежеланием мыться мужчины, подчеркнула Галлямова, могут просто оправдывать свою лень. Кроме того, отсутствие гигиены она связала с первым признаком развития деменции.

«Когда человек перестает за собой ухаживать, перестает замечать свой запах — это как раз один из признаков деменции», — допустила дерматолог.

Исходящий от человека запах зависит, по ее словам, от очень многих жизненных процессов: что мы едим, насколько активны и в каком возрасте находимся.

«Есть такое понятие, как апокриновые железы. Они имеют определенную локализацию вокруг пупка, на половых органах, в подмышках. И они издают индивидуальный запах», — подытожила Галлямова.

Не исключено, что именно он вместе со всей совокупностью причин будет привлекателен для одних и абсолютно неприемлем для других.