Календарь школьных каникул: когда дети будут учиться и отдыхать весной 2026 года

Школьные каникулы по четвертям

Четвертная система делит учебный год на четыре части. Первая четверть длится с сентября по октябрь, вторая — с ноября до Нового года, третья — с января до марта, четвертая — с апреля по май. Школьники отдыхают четыре раза в год.

Рекомендация Минобразования по каникулам:

• осенние— с 25 октября по 2 ноября 2025-го;
• зимние— с 31 декабря 2025-го по 11 января 2026-го;
• весенние— с 28 марта по 5 апреля 2026-го;
• летние— с 27 мая по 31 августа 2026-го.

Также школьники отдыхают в нерабочие праздничные дни.

Школьные каникулы по триместрам

Модульная система считается относительно новой для российских школ, она действует в том числе в Московской области. У детей нет коротких и длинных четвертей, нагрузка распределяется равномерно: каникулы начинаются через каждые пять недель учебы.

Рекомендованные даты:

• с 4 по 12 октября 2025-го;
• с 15 по 23 ноября 2025-го;
• с 31 декабря 2025-го по 11 января 2026-го;
• с 21 февраля по 1 марта 2026-го;
• с 11 по 19 апреля 2026-го;
• с 25 мая по 31 августа 2026-го. Так как 25 мая — понедельник, фактически последним учебным днем станет пятница, 22 мая.

Весенние каникулы — 2026

Таким образом, учащиеся по четвертям весной 2026 года будут отдыхать с 28 марта по 5 апреля, по модульной системе в Подмосковье весенние каникулы пройдут с 6 по 12 апреля.

В это время действительно важно правильно организовать досуг детей — от переизбытка эмоций организм утомляется, как и от чрезмерного безделья.

Какой отдых предпочтителен для детей

Сейчас происходит подмена понятий «развлечение» и «отдых», отметила в комментарии 360.ru практикующий детский и семейный психолог Надежда Резенова.

«Развлечение — это яркие события, путешествия, что-то активное. Получается, после такого отдыха нужно еще будет отдохнуть. Поэтому я бы порекомендовала родителям совместить и то, и другое. И где они активно куда-то поездят, и где-то они что-то посмотрят», — рассказала специалист.

Перед походом в школу, по ее словам, необходим рутинный момент, когда ребенок смог бы выспаться и отдохнуть.

Важно совместить оба варианта, чтобы каникулы были разнообразными. Ребенок обязательно должен гулять на улице и заниматься физической активностью.

«Есть такая иллюзия, что если мы проваляемся, то у нас появятся силы, а можно поваляться и остаться и без сил. Поэтому потихонечку включать несложную физическую активность, те же самые прогулки», — рекомендовала психолог.

За год учебы накапливается стресс, за который отвечает гормон кортизол. Он хорошо отрабатывается через физическую активность.

«Поэтому велосипед нам в помощь, ролики. <…> Всех в сад, в поля, в луга, во дворы, чтобы они физически тоже себя подпитали», — подчеркнула эксперт.

Как ребенку подготовиться к учебному процессу

Самое важное, что позволит ребенку влиться в учебный процесс после каникул, — это режим дня.

Режим дня должен сохраняться и в каникулы, чтобы организм понимал, что его ожидает.

«Потому что все сбивается, и это сильно на нашу гормональную систему влияет. Особенно на подростков, а у них она вообще сбоит немножко. Рутина помогает им справляться и со стрессом, и с тревогой», — подытожила психолог.