1 марта наступит календарная весна, а значит, совсем скоро природа начнет просыпаться от зимней спячки и придет долгожданное тепло. Однако вместе с солнечными днями весна принесет с собой проблемы для здоровья и ослабленный после холодов иммунитет. Подробнее о том, на ком сильнее отразится смена сезона и как подготовить к ней организм, — в материале «360».
Читать статьюВсе новости по теме: Диеты
Жители московского региона переживают резкий скачок температуры и атмосферного давления, и из-за этого многие сталкиваются с плохим самочувствием. Почувствовать себя лучше, по словам врачей и диетологов, помогут рыба, компоты и клетчатка. А еще следует постоять в планке перед сном.
Читать статьюНа съемной квартире в Москве нашли мертвой писательницу Аделину Шелдон. Девушке было 20 лет. По некоторым данным, она практиковала голодание. Подробности этой истории — в материале «360».
Читать статью