Актриса Карина Разумовская призналась, что не любит сладкое и предпочитает более сытные продукты

«Ну я не ем сладкое — не люблю. В этом смысле, что всегда предпочту кусочек колбасы шоколадке или пирожному», — отметила актриса.

Также Карина рассказала, что придерживается интервального голодания, когда прием пищи ограничен восьмью часами в сутки. По ее мнению, такой подход помогает поддерживать тело в тонусе и улучшает общее самочувствие.

«От чего сразу вижу результат — тело будто подтягивается, и ты чувствуешь себя гораздо бодрее. Плюс — такой подход к питанию очень дисциплинирует, ведь за эти восемь часов тебе все-таки надо как-то умудриться поесть три раза», — подчеркнула Разумовская.

Актриса также отметила, что ее муж следит за тем, чтобы она соблюдала режим питания. Он периодически напоминает ей о необходимости поесть, что помогает избегать длительных перерывов между приемами пищи.