Врач Варнавский назвал прогулки на свежем воздухе профилактикой близорукости у детей
Врач Владимир Варнавский посоветовал ограничить время использования гаджетов детьми для сохранения зрения. Еще одной мерой профилактики станут прогулки на свежем воздухе, отметил эксперт в беседе с «ФедералПресс».
По его словам, естественный дневной свет стимулирует выработку дофамина в сетчатке.
«Дофамин играет важную роль в замедлении удлинения глазного яблока, что является основной причиной миопии», — пояснил медик.
Ребенок, который проводит больше времени на улице, имеет более низкий риск развития близорукости. Для достижения оптимального эффекта необходимо выходить из дома на 1,5-2 часа, добавил Варнавский.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC8yMDI0MTAwMi1nYWYtdTM5LTU4MS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9sanVib3YtdXNwZW5za2FqYS1zLWRvY2hrb2otcmlhLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9yaWEtODc3NzY0MGxyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC80X1pYYmRwdmouanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9yaWEtNjY3MjM0M2xyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC91a3JhaW5hLWtpZXYtdW5zcGxhc2guanBn.webp?w=1920)