Врач Тодорова опровергла миф о плохой усвояемости синтетических витаминов
Как синтетические, так и натуральные витамины будут плохо устраиваться в том случае, если неправильно их принимать. Такой информацией поделилась ростовский нутрициолог Анастасия Тодорова. Об этом сообщило издание RostovGazeta.
По словам специалиста, неправильный прием витаминов может привести к различным проявлениям аллергии — от чесотки до отеков. Также он может вызвать изменение цвета кожи.
«В самом „лучшем“ случае вы просто не заметите эффекта от витаминов», — отметила Тодорова.
Она пояснила, что разницы между синтетическими и натуральными витаминами нет. Важно лишь соблюдать правила приема препаратов, пишут «Дни.ру».