Врач Соломатина: холодная пища может ухудшать состояние людей с проблемами ЖКТ
Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина поделилась советами по выбору продуктов для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта. В интервью «Радио 1» доктор подчеркнула важность учета особенностей питания при таких состояниях.
Специалист предупредила, что грубая пища с высоким содержанием клетчатки может раздражать поврежденную слизистую оболочку желудка. Кроме того, холодная еда способна вызвать спазмы, а острые и кислые блюда усилить болевые ощущения, сообщил сайт «Известия».
Соломатина рекомендовала отдавать предпочтение пище, прошедшей термическую обработку, без излишней соли и специй, а также измельченным продуктам.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3VudGl0bGVkLTEuanBn.webp?w=1920)
:focal(0.5:0.35):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NDgtb2pjdm9sdC1sNWV4bTZ0LmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.49:0.61):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3JpYS01NDg3MDQybHIuanBn.webp?w=1920)
:focal(0.47:0.41):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NDEtenBkZ3Vlay10MGlsYmZoLmpwZw.webp?w=1920)
:focal(0.49:0.4):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3JpYW4tNjY4OTI5OWxycnUuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NHBob3RvLTIwMjUtMDQtMDctMTctNDYtMTQteml0d21tci5qcGc.webp?w=1920)