Врач Серебрякова предупредила о тройном ударе в горах при отсутствии опыта восхождения
Организм городских жителей не привык к высоте, поэтому при быстром наборе высоты может развиться гипоксия — кислородное голодание тканей. Об этом сообщила терапевт Оксана Серебрякова в беседе с Life.ru.
По словам эксперта, организм горожанина без опыта высотных нагрузок сталкивается с тройным ударом: отсутствием акклиматизационного резерва; скрытыми хроническими состояниями, такими как гипертония или проблемы с легкими; неадекватной оценкой нагрузки.
Как пояснила врач, последствия могут быть серьезными — от легкой формы горной болезни до угрожающих жизни состояний. Подготовка к высоте требует упорства и выносливости, а не только силы.