Врач рассказала, почему стоит воздержаться от употребления салата оливье
Врач Эльмира Ибрагимова: крабовый салат и оливье не стоит есть из-за вредного майонеза
Совсем скоро новогодние столы заполнятся традиционными праздничными салатами. О вреде всеми любимых оливье, крабового и селедки под шубой рассказала врач-диетолог Эльмира Ибрагимова в эфире телеканала «Санкт-Петербург».
По словам специалиста, все эти салаты заправляются майонезом, который содержит большое количество калорий и вредных для организма трансжиров.
"Ридус" отметил, что лучше всего в новогоднюю ночь отдать предпочтение сырам и овощным салатам.
Коллега Ибрагимовой Михаил Гинзбург предупредил, что к сыру стоит относиться осторожнее из-за содержащегося в нем тирамина, который провоцирует мигрень. "Утро.ру" уточнило, что сыр вреден гипертоникам из-за обилия соли.