Врач Парфенов: регулярная физическая активность замедлит развитие деменции

Развитие надвигающейся деменции, которая характеризуется снижением познавательной деятельности, можно замедлить благодаря регулярной физической активности. Об этом сообщил врач-невролог Владимир Парфенов в беседе с «Газетой.Ru».

По словам специалиста, отсрочить когнитивные расстройства также поможет сбалансированное питание и прием витаминов. Кроме того, замедлить развитие деменции способна регулярная умственная активность.

Как сообщил сайт kp.ru, спортом необходимо заниматься три раза в неделю, уделяя тренировкам не менее 30 минут.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте