Врач Малышева рассказала, что жирный творог полезнее диетического
Жирный творог гораздо полезнее диетического, потому что в нем содержится больше кальция. Об этом сообщило Utro.ru со ссылкой на врача Елену Малышеву.
Она напомнила, что кальций — это «строительный материал» для костей и зубов. Благодаря этому микроэлементу снижается риск появления кариеса. Кроме того, содержащийся в жирном твороге селен предотвращает развитие рака.