Врач Лушникова посоветовала есть орехи для снижения риска развития болезни Альцгеймера
Орехи способны снижать риск развития болезни Альцгеймера. Такой информацией поделилась диетолог-терапевт Ольга Лушникова. Об этом сообщил LIFE.
Специалист пояснила, что орехи благоприятно сказываются на липидном профиле. Они снижают уровень плохого холестерина и повышают «уровень» хорошего. Также орехи уменьшают риск атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Они улучшают состояние кожи, волос и ногтей, а также благотворно влияют на половую функцию мужчин и женщин.