Врач Луговская посоветовала проверить уровень железа и общего белка в организме после поста
Диетолог и эндокринолог Анна Луговская посоветовала пройти медицинское обследование при выходе из поста. Такие меры помогут выявить возможные проблемы в организме, отметила эксперт в беседе с «Газетой.ru».
По ее словам, необходимо сдать общий анализ крови лейкоцитарной формулой и скоростью оседания эритроцитов. Кроме того, важно проверить уровень общего белка, железа, ферритина, трансферрина и гомоцистеина.
Так, дефицит белка проявляется через сильную тягу к сладкому, усталость и снижение активности, пояснила врач.