Врач Кутушов сообщил, что побороть сонливость поможет зеленый чай с лимоном и напитки из цитрусовых
Кандидат медицинских наук Михаил Кутушов в разговоре с изданием «Мослента» рассказал, что побороть сонливость с наступлением осени поможет зеленый чай с лимоном или напитки, изготовленные из цитрусовых.
В этот период рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых витамином D и железом, написал «ФедералПресс».
Кутушов отметил, что с наступлением холодов полезно будет скорректировать режим сна и пройти медицинское обследование.