Врач Каверина рассказала, что ледяные напитки в жару вызывают спазм сосудов
Доцент кафедры общественного здоровья, здравоохранения и гигиены МИ РУДН Елена Каверина рассказала в беседе с RT, что очень холодные напитки в жару могут принести вред.
По словам врача, ледяные напитки способны спровоцировать спазм сосудов и дополнительный стресс для организма.
«В жаркую погоду оптимальны прохладные, но не ледяные напитки, которые лучше употреблять небольшими порциями в течение дня», — отметила медик.
Каверина также рассказала о правилах охлаждения помещения в жару. Сквозняки и чрезмерно холодный воздух из кондиционера могут вызвать дискомфорт. Оптимальный вариант — умеренная работа сплит-системы без резкого перепада температуры.