Врач Хайкина: дошкольникам стоит есть не более одной конфеты в день
В преддверии Нового года детям сложно запретить есть сладости. Родителям дошкольников стоит разрешать ребенку съедать не более одной конфеты в день, сообщила детский эндокринолог Дарья Хайкина в беседе с «Известиями».
По словам специалиста, небольшая конфета может содержать около четырех–шести граммов сахара. Для старших детей и подростков можно увеличить количество до двух-трех конфет в зависимости от их размера и содержания сахара.
Врач посоветовала родителям читать этикетку каждой конфеты и соблюдать баланс в вопросах контроля за потреблением сахара.