Врач Гадзиян: сыры и ягоды снижают риски развития деменции
Сыр, ягоды и овощи улучшают память и служат профилактикой развития деменции в будущем. Об этом рассказал врач высшей категории Марк Гадзиян, сообщил «ФедералПресс».
По словам специалиста, также от слабоумия защитят фундук, артишоки, бобы и зеленый чай. Кроме того, снизить риски возникновения деменции способно необработанное и постное красное мясо.
При этом соль, алкоголь и сахар провоцируют накопление токсичных белков, которое может привести к болезни Альцгеймера, отметил Гадзиян.