Врач Арзамасцев предупредил, что чуть более пяти граммов соли в день может нанести вред здоровью
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев в разговоре с изданием «Москва 24» предупредил россиян, что чуть более пяти граммов соли в день может принести вред здоровью. После вышеуказанной цифры человек будет ощущать негативное действие натрия.
Даже здоровый человек, злоупотребляя этим продуктом, может столкнуться с отеками на лице.
«Он будет не очень хорошо себя чувствовать из-за резкого изменения объема циркулирующей крови. В том числе и потому, что соль будет задерживать воду», — пояснил нутрициолог.
Кроме того, соль опасна для гипертоников, у которых может резко повыситься артериальное давление.