Врач Арсеньева рассказала, что сахарный диабет и ожирение относятся к основным причинам инфаркта
Артериальная гипертензия, сахарный диабет, избыточная масса тела или ожирение относятся к основным причинам возникновения инфаркта. Об этом изданию Pravda.Ru сообщила анестезиолог-реаниматолог кардиологического отделения в Объединенной больнице с поликлиникой Управления Делами Президента РФ Наталья Арсеньева.
На его возникновение также влияют сильный стресс, хроническое воспаление, курение и злоупотребление алкоголем.
Для укрепления сердечно-сосудистой системы врач порекомендовала отказаться от вредных привычек, увеличить физическую активность, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха.
«В списке самых полезных для сердца продуктов: лосось, шпинат, руккола, листья салата, чеснок, капуста, тыква, апельсины», — добавила Арсеньева.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWFuLTI5MTA2OThscnJ1X1E0QmhZWWIuanBn.webp?w=1920){kind=spacer}
:watermark(sites/site/2024/9/360ru-watermark-svetlyj-fon_A6vdQso.png,center,center,1,100,100):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9waG90by0yMDI0LTExLTIyLTE1LTEyLTA2LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9zbmVnb3Vib3JvY2huYWphLXRlaG5pa2EucG5n.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtNjUzMDMxMmxyX3IzWVJMdzEuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtODExNjY2NGxyX1NsNUpuZ04uanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS93b21hbi10cmF2ZWxpbmctY2l0eS1zdWJ3YXktMjMtMjE0OTQ5MTI2MS5qcGc.webp?w=1920)