Ведущий «Живой еды» Малоземов развеял миф о способности грейпфрута сжигать жир
Автор и ведущий популярной телепередачи «Живая еда» Сергей Малоземов развеял миф о связи грейпфрута с похудением. Об этом сообщила радиостанция Sputnik.
Специалист указал на отсутствие доказательств способности фрукта сжигать жир.
«Такого действия у него нет, исследования этого не подтверждают. Это все байки и мифы», — подчеркнул эксперт.
По его словам, чрезмерное потребление плодов может негативно сказываться на здоровье желудка, провоцируя обострение язвенной болезни, гастрита и возникновение неприятных ощущений вроде изжоги. Поэтому, несмотря на всю пользу грейпфрута, употреблять его лучше умеренно.