Уролог рассказал, какие продукты повышают мужское либидо

Уролог Уайт: темный шоколад и устрицы в рационе повысят либидо мужчины

Фото: Freepik

Здоровье мужчины и его сексуальная функция сильно связаны с рационом, поэтому важно есть определенные продукты, способные улучшить либидо и потенцию. Об этом заявил известный уролог Питер Уайт, его рекомендации опубилковал сайт Good Men Project.

«Первыми в меню стоят устрицы. Эти моллюски, известные своими свойствами афродизиака, богаты цинком, минералом, необходимым для выработки тестостерона. Тестостерон <…> играет центральную роль в регулировании либидо», — написали в публикации.

Далее в списке рекомендованных Уайтом продуктов идут орехи, в большей степени грецкие. В них содержатся жирные кислоты, которые необходимы для поддержки гормонального фона.

Третье место занял темный шоколад. В нем присутствуют флавоноиды, которые работают как антиоксидант. Он может поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы, важное для кровоснабжения половых органов.

Ранее ученые из Каролинского института выяснили, что частые эрекции укрепляют мужское здоровье и восстанавливают эректильную функцию. Также специалисты опровергли мнение, что пенис нельзя укрепить физическими упражнениями.

«Чтобы компенсировать риски». Экономист Корнеев — об ужесточении требований к автокредитам

Неси меня, река. Рафтинг — что это такое?

Идти за своими желаниями. Основательница детских образовательных центров — о формуле успеха

«Титаник» неизбежно остановится. Запад спасет только катастрофа?

«Будет покрывать грызню»: политолог Дробницкий — о возможном президентстве Камалы Харрис

Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте