Ученые доказали, физические упражнения спасают жизнь после сердечного приступа
-
Ученые из Центра здоровья и производительности Гетеборгского университета провели исследование, которое позволило оценить связь между физической активностью и выживаемостью после сердечного приступа. В эксперименте участвовали 22 227 пациентов, перенесших инфаркт миокарда в период с 2005 по 2013 год. Данные были получены из реестра RIKS-HIA, реестра SEPHIA и шведского регистра переписи.
Исследователи отмечали уровни физической активности через 6–10 недель и 12 месяцев после сердечного приступа. Разница между ответами считалась изменением физической активности в течение года после сердечного приступа.
В обоих случаях пациентов спрашивали, сколько раз они занимались физическими упражнениями в течение предыдущих семи дней. Пациенты были классифицированы на неактивных, с пониженной активностью, с повышенной активностью и постоянно активных.
Эксперимент показал, что по сравнению с пациентами, которые постоянно бездействовали, риск смерти был на 37%, 51% и 59% ниже у пациентов в категориях пониженной активности, повышенной активности или постоянно активной соответственно.
Автор исследования мистер Экблом заявил, что данный эксперимент доказал необходимость систематически продвигать физическую активность у пациентов с сердечным приступом.
Упражнения дважды или более в неделю должны автоматически пропагандироваться для пациентов с сердечным приступом так же часто, как и советы бросить курить, улучшить диету и уменьшить стресс. Наше исследование показало, что физические упражнения снижают риск смерти у пациентов с большими и малыми инфарктами миокарда — мистер Экблом, автор исследования, ученый из Центра здоровья и производительности Гетеборгского университета.
Ученые отметили, что необходимы дополнительные исследования чтобы выяснить, есть ли какой-либо вид физических упражнений, который особенно полезен после сердечного приступа.
По статистике, в России из 100 тысяч граждан от инфаркта миокарда ежегодно умирают 330 мужчин и 154 женщины. Сердечный приступ продолжает оставаться одной из самых частых причин смерти.
Ученые обнаружили, что употребление кофе и орехов развивает работу сердца.