Терапевт Лапа призвала в жару носить вещи свободного кроя из хлопка
:focal(0.54:0.32):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83LzIwMjQwNzA2LWdhZi1yazM0LTAyMy5qcGc.webp?w=1920)
Врач-терапевт Людмила Лапа поделилась советами о том, какую одежду лучше носить при температуре выше +30 градусов. В разговоре с RT специалист обратила внимание на важность выбора легких и свободных вещей из хлопка. Такой материал позволяет коже дышать, что особенно важно в жару.
Лапа подчеркнула, что при намокании одежды из-за пота ее необходимо сменить. Это поможет избежать перегрева и сохранить чистоту пор. По словам доктора, сухая одежда способствует естественному очищению кожи, а влажная может привести к загрязнению пор.
Также терапевт обратила внимание на необходимость ношения головных уборов в жару. Она отметила, что как мужчинам, так и женщинам следует носить панамы, шляпы или кепки для защиты от солнца, отметил сайт aif.ru.
Если человек находится у водоема, можно использовать мокрую косынку в качестве альтернативы головному убору. Она поможет охладиться за счет испарения влаги, добавила Лапа.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3JpYS1yb3NzaWphLXN2by1zbmFqcGVyLXZvZW5ueWUtYm9ldHMuanBn.webp?w=1920)
:focal(0.51:0.24):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83LzIwMjUwNzEwLXphYS1hcDItMDQ3LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3JpYS1yb3NzaWphLXRyYW5zcG9ydC1kdHAtZXZyb3Byb3Rva29sLWRva3VtZW50LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83LzIwMjUwNzA4LWdhZi11MzktMjc3X1pucHpiR0UuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3JpYS04OTQzNTA4bHJfWXA2c3NSQS5qcGc.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L3JpYS04OTI2ODI2bHItMi5qcGc.webp?w=1920)