Терапевт Чернышова раскритиковала совет Павла Дурова с отказом от таблеток
Основатель Telegram Павел Дуров поделился секретами поддержания здоровья: он рекомендует спать не менее восьми часов, заниматься спортом, правильно питаться, избегать стресса и отказаться от алкоголя, курения и лекарств. Свое мнение высказала терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова, передала «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, исключение лекарственных средств не всегда может быть полезно.
«Отказ от таблеток точно не укрепит здоровье и не продлит жизнь. Важно понимать, что средняя продолжительность жизни увеличилась колоссально именно за счет открытий в области медицины и изобретения лекарств от многих заболеваний», — пояснила врач.
Она напомнила, что некоторые люди могут нуждаться в лекарствах на постоянной основе, и отказ может иметь негативные последствия.
При этом врач согласилась с другими рекомендациями Дурова. Важно достаточно спать, правильно питаться, заниматься спортом, минимизировать стресс и отказаться от вредных привычек.