Стоматолог Узакова предостерегла от опасных последствий привычки грызть лед

По словам специалиста, лед — очень твердый материал, и чтобы его разгрызть, нужно приложить усилие, которое сильно превышает жевательное давление при употреблении обычной пищи. Это создает дополнительное напряжение в височно-нижнечелюстном суставе и может усугубить процессы в этой области, отметило ИА НСН.

Также вред здоровью может нанести резкий перепад температур при контакте со льдом. Он провоцирует появление микротрещин на эмали, которые не видны невооруженным глазом. Кроме того, из-за привычки грызть лед могут появиться сколы эмали на зубах.

Чтобы избежать негативных последствий, стоматолог посоветовала заменить лед на яблоки или морковь, а ледяные напитки пить через соломинку.

Узакова также рассказала, что непреодолимая тяга грызть лед называется пагофагией и считается симптомом железодефицитной анемии. Если человек замечает у себя такую привычку, то вместо посещения стоматолога ему стоит начать с визита к терапевту и сдать анализы на уровень ферритина и гемоглобина.