Стало известно, какого витамина не хватает всем россиянам
Все россияне испытывают недостаток витамина D. Об этом Utro.ru рассказала нутрициолог Ирина Юзуп.
По ее словам, врачи в последнее время отмечают недостаток витаминов группы D по всей России. Потому что его нечасто можно встретить где-то в достаточном количестве.
Однако, как отметила нутрициолог, не стоит самостоятельно начинать прием каких-либо витаминов. Она подчеркнула, что сначала нужно сдать анализы, а потом проконсультироваться с врачом.