Сомнолог Заболотная усомнилась в универсальности пластырей для сна
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaXRlLW5ld3MtaW1hZ2UtMjAyNi0xMS0xMHQxMzMyMTUxMDVfa0F5WHFNbC5qcGc.webp?w=1920)
Пластыри для сна с мелатонином пока рано считать универсальным средством от бессонницы. Об этом сайту Здоровье Mail рассказала невролог-сомнолог сети «Клиника Фомина» Светлана Заболотная.
По словам врача, идея трансдермальной доставки гормона сна имеет научные обоснования, но доказательная база пока ограничена. Эксперименты показали пользу при дневном засыпании и сне перед операцией, однако эти результаты нельзя автоматически переносить на хронические расстройства или любые пластыри из магазина.
Заболотная отметила, что действие средства зависит от состава, всасывания и времени применения. При этом мелатонин способен вызывать сонливость, головную боль и головокружение, а также взаимодействовать с лекарствами.
Первым выбором при лечении хронической бессонницы специалист назвала когнитивно-поведенческую терапию.