Sciencedirect: людям с диабетом следует есть на завтрак белки в сочетании с жирами
Канадские ученые из Университета Британской Колумбии (UBC Okanagan) заявили, что людям с диабетом второго типа следует заменить высокоуглеводные завтраки на те, которые содержат белки и жиры. Об этом сообщил «Ридус» со ссылкой на научный журнал Sciencedirect.
Как отметили специалисты, таким образом люди, страдающие диабетом, смогут лучше контролировать уровень сахара в крови, тем самым снизив риск осложнений.
«Сделав небольшую корректировку содержания углеводов в одном приеме пищи, а не во всей диете, люди с диабетом могут значительно улучшить свое самочувствие в течение дня», — добавила руководитель исследовательской группы Барбара Оливейр.