СберМаркетинг: россияне рассказали, что им проще отказаться от соли, чем от сахара

«Отказ от соли в рамках здорового питания респонденты считают менее критичным, чем отказ от сахара», — поделились результатами исследования специалисты.

По данным СберМаркетинга, главными компонентами здорового образа жизни россияне считают увеличение потребления овощей и фруктов (46%), контроль потребления сахара (42%) и жирной пищи (39%), а также соблюдение водного режима (40%). О важности разнообразного питания заявили 36% опрошенных.

Так, 33% россиян подчеркнули, что здоровый образ жизни включает ограничение алкоголя.