Россиянкам рассказали о пользе миндаля и кешью
Грецкие орехи, миндаль и кешью защитят женский организм от плохого холестерина
По мнению диетологов, в орехах содержится большое количества магния и селена для благоприятной работы организма женщин. Кроме того, эти продукты очень полезны при диабете второго типа - орехи могут контролировать уровень сахара в крови.
Также кешью и миндаль снижают риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.