Россиянам рассказали, что белок важен для поддержания иммунитета в холодное время года
Россиянам рассказали, как поддерживать иммунитет в холодное время года. Для этого важен белок, сообщило издание Yakutsk.ru со ссылкой на Telegram-канал «Твое Здоровье».
Кроме того, организму необходимо достаточное количество селена и цинка, уточнило ИА Nation News. Также положительно влияет на иммунитет витамин D, но для его усвоения нужны кальций и бета-каротин.