Россиянам назвали витамины, передозировка которыми грозит особыми рисками
Врач Бронникова: передозировка витаминами А и D представляет опасность для человека
Модное сейчас увлечение моновитаминами, прежде всего, жирорастворимыми, очень опасно. Об этом рассказала руководитель терапевтических программ Центра Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat Светлана Бронникова.
Сегодня, как отметила Бронникова в беседе с агентством «Прайм», нередко производятся препараты с высокими и сверхвысокими дозировками действующего вещества. Такие витамины должны помочь компенсировать нехватку определенных веществ в быстрые сроки.
Но приобрести такие препараты человек может без рецепта. Бронникова предупредила о недопустимом увлечении такими препаратами без консультации с врачом.
По ее словам, больше всего представляет опасность передозировка жирорастворимыми витаминами, поскольку они быстро всасываются и медленно выводятся из организма. Передозировки витаминами А и D являются самыми неприятными, пояснила врач.
Эти витамины несут опасности при бесконтрольном их потреблении. Так, избыток витамина D вызывает гиперкальциноз, а большие дозы витамина А могут вызвать нарушения в работе почек и сердца.