Психотерапевт Файнзильберг заявил, что люди с посуточной работой испытывают перегрузки
В современном мире некоторые люди работают с посуточным графиком. Психотерапевт Владимир Файнзильберг рассказал, как такая занятость сказывается на состоянии здоровья. Об этом сообщило «ФедералПресс».
По словам специалиста, люди с таким графиком сталкиваются с нарушением циркадных биоритмов. В связи с этим у них происходит перегрузка нервной системы. Особенно опасной такая работа может быть в период белых ночей.
«Человеку становится трудно уснуть, даже когда есть возможность, что очень влияет на психику, вызывает расстройство сна», — пояснил он.