Педиатр Похлебкина призвала ограничивать время, проведенное детьми с гаджетами
Родители должны заботиться о цифровой гигиене своих детей и ограничивать время, которое они проводят с гаджетами. Таким мнением поделилась с сайтом телеканала «Санкт-Петербург» врач-педиатр Алевтина Похлебкина.
Она призвала детям до трех лет вообще не давать в руки гаджеты. После — строго регламентировать, сколько времени чадо проводит, например, с телефоном.
В частности, до пяти лет оно не должно превышать часа в день. До 10 лет срок можно увеличить на 30 минут. Наконец, подростки в возрасте до 15 лет не должны проводить с гаджетами больше двух часов в день, подчеркнула врач.
Она добавила, что злоупотребление телефоном может формировать у детей нездоровые пищевые привычки и нарушать сон.