Остеопат Сарафан: увлечение гаджетами может спровоцировать боли в шее
Болевые ощущения в шее могут возникать из-за чрезмерного увлечения гаджетами и привычки спать на высоких подушках. Об этом сообщила остеопат Анна Сарафан в беседе с «Москвой 24».
По словам специалиста, во время использования гаджетов сильно напрягаются мышцы шейного отдела и глазодвигательные мышцы, это может спровоцировать боль.
Остеопат отметила, что от неприятных ощущений в спине и шее можно избавиться благодаря изменению образа жизни и умеренным физическим нагрузкам.