Ортопед Черемисова связала боль в коленях с неправильным положением стоп при ходьбе
Болевые ощущения в области колен могут появляться из-за нарушений корректного функционирования при неправильном положении стоп при ходьбе. Об этом сообщила травматолог-ортопед Дарья Черемисова в беседе с Pravda.Ru.
По словам специалиста, также боли возникают в результате неправильного выполнения некоторых спортивных упражнений и перегрузки мышц и связок. Кроме того, причинами дискомфорта в коленях могут стать травмы и возрастные изменения.
Для профилактики болей врач порекомендовала следить за своим весом, правильно распределять нагрузку на ноги и укреплять мышечный каркас.