Офтальмолог Нозина сообщила, что некачественные гирлянды могут вызывать головную боль
Офтальмолог Любовь Нозина в беседе с «Москвой 24» поделилась рекомендациями по выбору безопасных для зрения новогодних украшений.
По словам специалиста, некачественные или старые гирлянды с лампами накаливания часто мерцают, что может вызывать утомляемость, рассеянность и головную боль. Также вредны яркие лампочки холодного белого или синего оттенка, направленные прямо в лицо.
«Коротковолновый синий свет, которого много в холодном свечении, обманывает наш мозг, подавляя выработку гормона сна — мелатонина», — предупредила эксперт.
Врач рекомендовала выбирать гирлянды с теплым, янтарным или желтоватым светом. Как пояснил медик, стоит отказаться от мигающих режимов и стробоскопов.