Один к трем и закусывать. Роспотребнадзор рассказал, как пить крепкое спиртное
Специалисты Роспотребнадзора посоветовали россиянам разбавлять крепкий алкоголь, чтобы уменьшить вред, наносимый организму праздничными возлияниями.
Эксперты службы уточнили, что «относительно безопасны» для здоровья человек 15 миллилитров в пересчете на чистый спирт. То есть, 150 миллилитров водки или половина бутылки вина. Они также посоветовали не пить на голодный желудок или запивать крепкий алкоголь газированными напитками. Из-за углекислого газа алкоголь быстрее попадет в кровь и опьянение наступит скорее.
Специалисты предложили закусывать выпитое и больше двигаться. Так спиртное быстрее выводится из организма.
Ранее медики посоветовали немедленно обращаться за помощью, если перебравший даже качественного алкоголя человек долго спит и не приходит в себя.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yMDI0MTAyNC1nYWYtcms2OC0wMjMuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExZjBjODQxZGUtNDdiNC00N2FjLTg2ZGUtMTAzOGFmOWQ4ODNmLWhicXg1YjcuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtNTc0OTUyM2xyLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9kZXNvbGEtbGFucmUtb2xvZ3VuLXZpaTdxa2FrLTlhLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8xNDcyNzkxNjcwLTAtMTYwLTMwNzItMTg4OC0xOTIweDAtODAtMC0wLWIzYmZlYjFiZWM5NmZhMGJlMDk5NDhmMTMzZmNmNTk3LmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzA2LzE3LzIwMjQwNTIwXzE2Mjk0NC5qcGc.webp?w=1920)