Общественная Служба Новостей: головные боли и сонливость указывают на ослабленный иммунитет
Основными признаками ослабленного иммунитета являются головные боли, сильная сонливость и повышенная утомляемость. Об этом сообщила Общественная Служба Новостей.
Также ослабление защитных функций организма сопровождается частыми простудами, эмоциональной нестабильностью, плохим состоянием ногтей и волос.
Отмечается, что укрепить иммунитет помогут активный образ жизни, качественный сон и правильное питание. Кроме того, поддержать иммунную систему можно благодаря своевременной вакцинации, сообщили «Дни.ру».