Нутрициолог Кузина рассказала, что колбасы и фастфуд задерживают воду в организме и провоцируют целлюлит
Нутрициолог Катерина Кузина в беседе с изданием Life призвала россиян отказаться от фастфуда, колбасных изделий и выпечки, чтобы с наступлением лета иметь красивую фигуру без целлюлита.
По словам эксперта, именно эти продукты задерживают в организме жидкость, что делает целлюлит более заметным.
А высокий гликемический индекс в продуктах, например в выпечке и хлебе, приводит к повреждению эластина и коллагена, то есть к появлению «апельсиновой корки», добавила Кузина.