Нутрициолог Брыкин посоветовал пить больше воды для корректировки веса после праздников

Спортивный диетолог, нутрициолог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин в разговоре с RT рассказал, каким образом можно нормализовать вес после новогодних праздников.

По словам медика, в первую очередь нужно скорректировать питание, а также пить как можно больше воды. Кроме того, как заметил медик, необходимо засыпать до 23:00.

«Для нормализации веса необходимо использовать природные репаративно-липолитические системы организма, поэтому рекомендую засыпать до 23:00 или как минимум до окончания суток», — сообщил специалист.

Употребление достаточного количества воды поспособствует избавлению от отеков, заметил Брыкин.

    Пока ничего не найдено

    Задизайнено в Студии Артемия Лебедева Информация о проекте