Невролог Зелюкин объяснил сезонный пик болей в спине в начале осени резким снижением активности после отпусков
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L3NpdGUtbmV3cy1pbWFnZS0yMDI2LTA5LTI0dDE0MTMyNjIyNl9rbWw1YVNYLmpwZw.webp?w=1920)
Пик жалоб на боли в спине приходится на июль, сентябрь и начало октября из-за резкого снижения активности после отпусков. Об этом в эфире «ТСН24» рассказал невролог Максим Зелюкин.
По словам Зелюкина, возвращение в офисы после лета провоцирует мышечные спазмы, а дополнительными триггерами служат переохлаждение и эмоциональный стресс.
Врачи отметили, что в 80–90% случаев боль имеет доброкачественный характер, однако примерно у 20% людей она переходит в хроническую форму. Медики посоветовали делать трехминутные разминки каждые 45 минут сидячей работы, одеваться по погоде и незамедлительно обращаться к специалисту при онемении конечностей или прострелах в ногу.