Невролог Маматов перечислил причины частой головной боли по утрам
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMS9zaXRlLW5ld3MtaW1hZ2UtMjAyNi0xMS0wNnQxNDI5MDI2MTFfc3hjVVJqbC5qcGc.webp?w=1920)
Головная боль по утрам не всегда указывает на недостаток воды в организме, предупредил врач восстановительной медицины и невролог Алексей Маматов в беседе с RT.
По словам специалиста, дефицит жидкости сопровождается не только болью, но также слабостью, головокружением и сухостью во рту. Однако при регулярных симптомах причину нужно искать глубже: дискомфорт после пробуждения могут провоцировать некачественный сон, мигрень, мышечное напряжение или чрезмерный прием обезболивающих.
Если человек громко храпит и чувствует дневную сонливость, эксперт посоветовал проверить вероятность нарушений дыхания во сне.
При внезапной острой боли, онемении конечностей, нарушениях речи или спутанности сознания требуется экстренная медпомощь, подчеркнул врач. Для базовой профилактики Маматов рекомендовал наладить график сна, регулярно питаться и поддерживать стабильный питьевой режим.