Невролог Хорошев объяснил, как снизить риск деменции
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3NpdGUtbmV3cy1pbWFnZS0zNjA2ODU3OTItMTc4NDcxODQxMjU2Ni02MGQ1NjNhNjYzMDA2X2h1WUtVeVAuanBn.webp?w=1920)
Невролог Павел Хорошев обозначил, что профилактику когнитивных нарушений нужно начинать задолго до первых симптомов, в том числе с детства. Он выделил сон и питание как ключевые факторы, сообщает ИА НСН.
Хорошев уточнил, что профилактика когнитивных нарушений начинается задолго до появления первых тревожных симптомов. По его словам, основу для снижения риска стоит закладывать еще в детстве.
Всемирная организация здравоохранения выпустила второе издание руководства по снижению риска когнитивных нарушений и деменции. В документе говорится, что до 45% случаев деменции можно предотвратить или отсрочить, если воздействовать на управляемые факторы риска.
Хорошев рассказал, что особую роль в такой профилактике играют сон и питание. По его словам, эти факторы напрямую влияют на «очистку» мозга и формирование новых нейронных связей.