Невролог Филатова: пища с восточными приправами может спровоцировать мигрень

По словам эксперта, головная боль способна усиливаться из-за употребления ряда продуктов: сыра, шоколада, цитрусовых и блюд с насыщенными специями восточной кухни.

«Такие приступы боли даже получили название „синдром китайского ресторана“», — отметила медик.

Она также добавила, что причинами обострения мигрени часто становятся добавки вроде мононитрата глютамата, применяемые производителями при консервации и заморозке продукции, а также искусственные подсластители, содержащиеся в напитках с сахарозаменителями.

Врач подчеркнула важность соблюдения распорядка дня и регулярного приема пищи для предотвращения приступов мигрени, поскольку голод сам по себе способен вызывать головные боли.