Невролог Демьяновская: регулярное получение информации об успехах друзей через соцсети повышает уровень тревожности
Регулярное получение информации об успехах друзей, знакомых или просто кумиров через соцсети повышает уровень тревожности и создает ощущение упущенной выгоды. Об этом изданию Life рассказала врач-невролог Екатерина Демьяновская.
Как пояснила медик, регулярная проверка сообщений в мессенджерах и соцсетях становится настоящим наркотиком, особенно в период длительных выходных. Человек теряет связь с реальностью, заменяя реальное общение виртуальным.
Предстоящая часть майских праздников послужит отличным временем для диджитал-детокса. Человек может посвятить время общению с близкими, прогулкам, путешествиям или каким-то важным делам, добавила Демьяновская.