Названы продукты для разжижения крови
:format(webp)/aW1hZ2VzL2FydGljbGVzL2NvdmVyLzkwMzU0OTJkLWQ1ODYtNDY0OS05ZmQ1LTZiMWNiN2E5YzM0Yi9hbmlydWRoLVVpd1V0RXFST0VzLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp?w=1920)
Слишком густая кровь приводит к проблемам со здоровьем и общему ухудшению самочувствия. В ежедневный рацион рекомендуется включать продукты, разжижающие кровь. Такие продукты со ссылкой на Telegram-канал «Красота и здоровье» перечислило издание Yakutsk.ru.
Для разжижения крови врачи советуют почаще добавлять в пищу такие продукты как шпинат, зелень, черноплодная рябина, жирные сорта рыбы, морская капуста, морепродукты, чеснок, грейпфрут, красный болгарский перец, томаты, вишня и дыня. Со временем при регулярном употреблении этих продуктов общее самочувствие значительно улучшится.
Проблема сгущения крови часто встречается у женщин после беременности, пожилых людей, людей, переболевших COVID-19 и людей, ведущих неправильный образ жизни, написало ИА Nation News. Слишком густая кровь может стать причиной тромбообразования.
Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты полезны при повышенном давлении.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9wcmV6aWRlbnQtYm9saXZhcmlhbnNrb2otcmVzcHVibGlraS12ZW5lc3VlbHktbmlrb2xhcy1tYWR1cm8tcmlhLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9iZXNwaWxvdG5pay1yaWFfbGEyQlZoNi53ZWJw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS8yMDIzMDUxNS16YWEtczE5Ny0xMTIuanBn.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9tY2hzLXJpYV9BSHRwR3h4LnBuZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9uZWJvLWdkZS10aXBhLXNhbW9sZXR5LWxldGFqdXQtaS12c2UtdGFrb2UtZnJlLmpwZw.webp?w=1920)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS91bnNwbGFzaC1iZXNwaWxvdG5pay11bnNfcEpRWGM0RS53ZWJw.webp?w=1920)